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Votre Coach Fitness Intelligent

Atteignez vos objectifs rapidement et efficacement grâce CoachAI qui génère le programme sportifs et nutritionnels sur mesure basé sur votre profil et vos besoins.

Atteignez vos objectifs plus rapidement avec des entraînements sur mesure, adaptés à votre profil et conçus pour maximiser votre progression.
Optimisez vos résultats grâce à des conseils nutritionnels personnalisés, pour une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins spécifiques.
Restez motivé et gardez le cap en visualisant le temps estimé pour atteindre vos objectifs.
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Objectif
+15 kg
Age
35 ans
Taille
175 cm
Poids actuel
65 kg
Je suis prêt à suivre un programme de musculation et à adapter mon régime alimentaire pour atteindre mon objectif. Je suis plutôt mince et j'aimerais gagner en masse musculaire.
il y a 2 années
Objectif
-35 kg
Age
45 ans
Taille
160 cm
Poids actuel
110 kg
J'aimerais essayer la danse et le Pilates, mais je ne pratique pas de sport actuellement. Je souhaite perdre du poids pour me sentir mieux dans ma peau.
il y a 2 années
Objectif
-25 kg
Age
40 ans
Taille
165 cm
Poids actuel
95 kg
Je m'intéresse au yoga et à la natation pour améliorer ma condition physique. J'ai toujours été en surpoids et j'aimerais vraiment adopter un mode de vie plus sain.
il y a 2 années
Objectif
-40 kg
Age
25 ans
Taille
180 cm
Poids actuel
130 kg
Je fais du MMA et me prépare pour mon prochain combat dans 4 mois.
il y a 2 années
Objectif
+20 kg
Age
29 ans
Taille
185 cm
Poids actuel
60 kg
Je suis prêt à commencer un programme de musculation et à suivre un régime riche en protéines.
il y a 2 années
Objectif
-10 kg
Age
33 ans
Taille
175 cm
Poids actuel
80 kg
Je souhaite perdre du poids et tonifier mon corps. Je pratique déjà la course à pied, mais je suis intéressé par d'autres activités sportives et un programme nutritionnel adapté pour atteindre mon objectif.
il y a 2 années
Objectif
-45 kg
Age
23 ans
Taille
190 cm
Poids actuel
145 kg
Je suis intéressé par les sports d'équipe comme le football et le basket pour me motiver.
il y a 1 années
Objectif
+10 kg
Age
55 ans
Taille
155 cm
Poids actuel
50 kg
Je pratique 1 cours de Judo par semaine
il y a 1 années
Objectif
+14 kg
Age
27 ans
Taille
181 cm
Poids actuel
81 kg
2 séances de boxe anglaise.
il y a 2 années
Objectif
-35 kg
Age
50 ans
Taille
170 cm
Poids actuel
120 kg
J'aime marcher, mais j'aimerais essayer d'autres activités comme le vélo ou la natation.
il y a 1 années
Objectif
-30 kg
Age
60 ans
Taille
162 cm
Poids actuel
100 kg
Je suis ouverte à des activités douces comme le yoga ou la gymnastique aquatique.
il y a 2 années
Objectif
+15 kg
Age
35 ans
Taille
175 cm
Poids actuel
65 kg
Je suis prêt à suivre un programme de musculation et à adapter mon régime alimentaire pour atteindre mon objectif. Je suis plutôt mince et j'aimerais gagner en masse musculaire.
il y a 2 années
Objectif
-35 kg
Age
45 ans
Taille
160 cm
Poids actuel
110 kg
J'aimerais essayer la danse et le Pilates, mais je ne pratique pas de sport actuellement. Je souhaite perdre du poids pour me sentir mieux dans ma peau.
il y a 2 années
Objectif
-25 kg
Age
40 ans
Taille
165 cm
Poids actuel
95 kg
Je m'intéresse au yoga et à la natation pour améliorer ma condition physique. J'ai toujours été en surpoids et j'aimerais vraiment adopter un mode de vie plus sain.
il y a 2 années
Objectif
-40 kg
Age
25 ans
Taille
180 cm
Poids actuel
130 kg
Je fais du MMA et me prépare pour mon prochain combat dans 4 mois.
il y a 2 années
Objectif
+20 kg
Age
29 ans
Taille
185 cm
Poids actuel
60 kg
Je suis prêt à commencer un programme de musculation et à suivre un régime riche en protéines.
il y a 2 années
Objectif
-10 kg
Age
33 ans
Taille
175 cm
Poids actuel
80 kg
Je souhaite perdre du poids et tonifier mon corps. Je pratique déjà la course à pied, mais je suis intéressé par d'autres activités sportives et un programme nutritionnel adapté pour atteindre mon objectif.
il y a 2 années
Objectif
-45 kg
Age
23 ans
Taille
190 cm
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Je suis intéressé par les sports d'équipe comme le football et le basket pour me motiver.
il y a 1 années
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il y a 1 années
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il y a 2 années
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Age
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J'aime marcher, mais j'aimerais essayer d'autres activités comme le vélo ou la natation.
il y a 1 années
Objectif
-30 kg
Age
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162 cm
Poids actuel
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il y a 2 années
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Poids actuel
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Je suis prêt à suivre un programme de musculation et à adapter mon régime alimentaire pour atteindre mon objectif. Je suis plutôt mince et j'aimerais gagner en masse musculaire.
il y a 2 années
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-35 kg
Age
45 ans
Taille
160 cm
Poids actuel
110 kg
J'aimerais essayer la danse et le Pilates, mais je ne pratique pas de sport actuellement. Je souhaite perdre du poids pour me sentir mieux dans ma peau.
il y a 2 années
Objectif
-25 kg
Age
40 ans
Taille
165 cm
Poids actuel
95 kg
Je m'intéresse au yoga et à la natation pour améliorer ma condition physique. J'ai toujours été en surpoids et j'aimerais vraiment adopter un mode de vie plus sain.
il y a 2 années
Objectif
-40 kg
Age
25 ans
Taille
180 cm
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130 kg
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il y a 2 années
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+20 kg
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29 ans
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Poids actuel
60 kg
Je suis prêt à commencer un programme de musculation et à suivre un régime riche en protéines.
il y a 2 années
Objectif
-10 kg
Age
33 ans
Taille
175 cm
Poids actuel
80 kg
Je souhaite perdre du poids et tonifier mon corps. Je pratique déjà la course à pied, mais je suis intéressé par d'autres activités sportives et un programme nutritionnel adapté pour atteindre mon objectif.
il y a 2 années
Objectif
-45 kg
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190 cm
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145 kg
Je suis intéressé par les sports d'équipe comme le football et le basket pour me motiver.
il y a 1 années
Objectif
+10 kg
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155 cm
Poids actuel
50 kg
Je pratique 1 cours de Judo par semaine
il y a 1 années
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Poids actuel
81 kg
2 séances de boxe anglaise.
il y a 2 années
Objectif
-35 kg
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Taille
170 cm
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120 kg
J'aime marcher, mais j'aimerais essayer d'autres activités comme le vélo ou la natation.
il y a 1 années
Objectif
-30 kg
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Taille
162 cm
Poids actuel
100 kg
Je suis ouverte à des activités douces comme le yoga ou la gymnastique aquatique.
il y a 2 années
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